6 Tips Supaya Pikiran Fokus dalam Waktu yang Lama - Abhisarano Johan | GoMindful Insight

Berikut Sesi Tanya Jawab bersama Bhante Atthadhiro Thera:
00:00 - Highlight
00:17 - Adakah perbedaan mencari kebahagiaan dan ketenangan?
07:36 - Apakah perumahtangga bisa setenang para monastik?
10:14 - Tantangan generasi Z, standar sosial media, dan kecemasan
17:36 - Menambah moralitas, apakah meningkatkan ketenangan batin dan mengurangi nafsu?
24:44 - Bagaimana kriteria orang yang bijaksana?
27:49 - Apakah dengan tenang baru bisa melihat Nibbana?
44:20 - Bagaimana menyikapi perasaan ketika situasi yang tidak kondusif?
49:36 - Review
50:22 - Closing Statement - Call to Action
52:26 - End

Dukung terus channel ini untuk terus berbagi seputar Mindfulness u0026 Mental Health.

Copyright:  @stabkertarajasa  

Follow the updates on: 

Instagram: https://www.instagram.com/gomindful.id/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@gomindful.id